Work-Life-Balance

Die Work-Life-Balance ist uns heutzutage wichtiger denn je - zurecht! In den Kategorien Lifestyle, Gesundheit, Entspannung haben wir für euch die wichtigsten Themen für eine ausgewogene Work-Life-Balance zusammengefasst.

person holding black and gray digital camera

Wir bestimmen jeden Tag selbst, womit wir uns unsere Zeit vertreiben.
Hier findet ihr ein paar Anregungen, wie sich diese Zeit bunt und unterhaltsam gestalten lässt. Wir befassen uns mit Themen wie Gehirnjogging, aber auch Freizeitaktivitäten von Serien und Filmen bis hin zu Unternehmungen in der Natur.

man in gray jacket and black backpack standing on green grass field near mountain during daytime

Mehr erfahren

Hier findet ihr alles rund ums Thema Gesundheit.
Bekannte wichtige Themen wie Ernährung und Sport, aber auch als „eher unwichtig“ angesehene Themen wie Schlaf und Denkpausen. Tipps wie zum Beispiel: Screen Time Tracking oder wie ihr euren Haushalt und euer Umfeld optimal für ein gesünderes Leben gestalten könnt.

Lifestyle

Gesundheit

Mehr erfahren

Hier findet ihr alles zum Thema Entspannung im Alltag, mit hilfreichen Tipps für mehr Ruhe und Achtsamkeit, Während der Schul- oder Arbeitszeit kann es schnell stressig werden, die To-do Liste wächst und abends abzuschalten fällt immer schwerer. Wir stellen euch Meditationstechniken, entspannende Aktivitäten und Übungen zum Stressabbau vor.

Entspannung

Mehr erfahren

Unsere Top Templates

Alle Templates